Les myrtilles ne font pas parties des fruits les plus connus, elles ne sont d'ailleurs pas toujours facilement trouvable en magasin. Privilégiez les moyennes ou grandes surfaces, mais ne passez pas à coté.
- Tonique circulatoire
- Antioxydant (Les baies protègent les tissus endommagés et favorisent leur guérison.)
- Anti-inflammatoire
- Astringent
- Antiseptique urinaire
Article complet sur : bienfaits des fruits
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